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肩こりの原因


 肩こりの原因は筋肉の緊張です。ではなぜ筋肉が緊張してしまうのでしょうか。 筋肉は絶えず働いています。もちろん寝ている時も働いています。筋肉を運動をさせる際、栄養源であるブドウ糖と酸素が必要になります。 筋力以上の運動をしたときには、酸素の供給が追いつかなくなり、筋肉内に蓄積してあるピルビン酸という物質が乳酸となり、供給されなくなった酸素の役割を乳酸が行い筋肉を収縮させますが、乳酸の排出が静脈から追いつかなくなると、筋肉細胞内に乳酸が滞ってしまいます。一般に肩の痛みはこの状態にあたります。  
 筋肉の役割は身体を動かすことだけでなく、伸びたり縮んだりを繰り返すことによって、血液の流れを促進させるポンプとしての働きもあります。 筋肉を長時間使い続けると、そのポンプの作用が追いつかなくなり、疲労物質は排泄されずらくなってしまいます。それでも筋肉は働き続けるので疲労物質(ビルビル酸=乳酸)はどんどん蓄積されます。 この繰り返しによって、筋肉は柔軟性を徐々に失っていき、硬い筋肉に変わっていきます。これが「こり」の正体です。
 マッサージや指圧で治療してもすぐコリが戻るのはなぜでしょうか?壮健塾では股関節のズレが起因する骨盤のゆがみが最大の原因と考えます。骨盤がゆがめば脊椎も変形を繰り返しながらまっすぐに(見た目は)立つことになります。偏った筋肉の緊張が肩に集まり「こり」として認識されるのです。 壮健塾の整体施術の根幹は股関節矯正にあると言っても過言では無いのです。股関節矯正から骨盤矯正、そして全身の関節を緩め筋肉をほぐして肩こりや腰痛などの不快な症状を改善していきます。
 また壮健塾では、「陰電位補正装置」を導入しています。筋肉に蓄積された乳酸を弱アルカリに変換してコリをほぐす装置です。ご利用後の感想は皆さん「肩の荷が下りた首が良く回る」と好評です。

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>>>肩こりに潜む病気

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